“걷기로 우리가족 건강 챙겨요”

우리가족 걷기 백만보 안내 포스터
우리가족 걷기 백만보 안내 포스터

 

[화성=광교신문] 가족이 함께 참여하는 걷기 프로그램을 통해 운동의 생활화를 유도하고 건강도시 이미지를 제고하고자 하는 화성시 여울보건지소 '2기 건강도전! 우리가족 걷기 백만보' 사업이 오는 9월 1일(일) ~ 10월 31일 (목) 사이 펼쳐진다.

가족, 친구 등 50개 팀(2~5인 구성)을 대상으로 체성분, 대사증후군 등 사전․사후 건강측정, 걷기 실천 후 백만보 달력 자가 작성, 걷기 앱(워크온)을 통한 참여자 걸음수 공유 가족영양교육, 걷기축제 참여, 시티투어(제부도) 체험 등의 프로그램이 진행된다.
 
우수참여자 인센티브로 백만보 달성 그룹 가족티 제작, 건강변화 우수자에게는 선물이 증정된다.

접수기간은 8월 20일(화) ~ 8월 27일(화)로 화성시보건소 홈페이지 ‣ 참가신청서 다운 ‣ 이메일 제출(abbeg@korea.kr)하면 된다.

최종명 여울보건지소장은 “지역의 아름다운 공원과 산책로를 활용해 주민들이 운동을 생활화할 수 있도록 하는 것이 우리가족 걷기 백만보 프로그램의 핵심”이라며, “앞으로도 다양한 프로그램으로 행복하고 건강한 도시 화성시를 만들기 위해 노력하겠다”고 말했다.

 

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