고양시 일산동구보건소, 비만예방프로그램 ‘건강체중 완전정복 교실’ 제2기 참여자 모집
고양시 일산동구보건소, 비만예방프로그램 ‘건강체중 완전정복 교실’ 제2기 참여자 모집
  • 김재영 기자
  • 승인 2019.04.19 21:59
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3개월 과정… 지역 주민 누구나 신청 가능해
▲ 건강체중 완전정복 교실
[고양=광교신문] 고양시 일산동구보건소는 ‘건강체중 완전정복 교실’ 제2기 참여자를 모집한다.

‘건강체중 완전정복 교실’은 지역주민 누구나 참여할 수 있다. 단, 신체질량지수 25이상, 체지방율 여 30%, 남 25% 이상인 자는 우선 선발한다.

프로그램은 건강체중 관리를 위한 스트레칭 및 근력강화운동 등 신체활동 프로그램을 중심으로 구성돼 있으며, 영양사, 간호사 및 운동처방사로 구성된 전문인력의 개별 맞춤형 영양상담, 건강상담, 운동처방도 함께 제공한다.

5월 20일부터 3개월 과정으로 매주 2회 운영되며, 모집인원은 선착순 40명으로 참여를 희망하는 경우 일산동구보건소 건강생활클리닉으로 신청하면 된다.

보건소 관계자는 “지난 3월부터 진행된 ‘제1기 건강체중 완전정복 교실’은 시민들의 매우 큰 호응을 얻었던 프로그램”이라며, “비만에 대한 잘못된 인식을 교정하고 건강생활 습관을 유도할 수 있도록 앞장서겠다”고 말했다.

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